# Спорт

читать 6 мин.
0 51

Статья о том, как начать заниматься спортом. Рассказывается о том, что сложнее всего было начать, но потом понеслось. Важно не превышать нормы и не забывать о закалке. Дается совет начинающим спортсменам.

Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 42

Статья о необходимости приведения себя в форму через занятия спортом и фитнесом. Автор описывает свой опыт пробежек, отжимашек и желание уложить пол Китайской стены. В конце статьи автор отмечает, что занятия спортом помогают ему преодолевать депрессивное настроение.

Прочитать полностью